【2026年最新】エンディングノートおすすめ5選｜書きやすさ・項目・デザインを徹底比較

「もしも」の時に備え、大切な人に想いや希望を伝えたい。そう考えたとき、多くの方が「エンディングノート」を思い浮かべるでしょう。しかし、「何から書けばいい？」「どれを選べば後悔しない？」といった漠然とした不安を感じ、最初の一歩を踏み出せない方も少なくありません。この大切な準備を、安心して進めていただきたいと心から願っています。

この記事では、そんなあなたの不安に寄り添い、エンディングノート選びで失敗しないための具体的なヒントと、あなたにぴったりの一冊を見つけるための厳選5選をご紹介します。書きやすさ、必要な項目が網羅されているか、長く手元に置きたくなるデザイン性といった観点から徹底比較し、最適な選択肢を明確にします。

結論として、漠然とした不安を解消し、安心して未来を託せる一冊を見つけるためには、「専用のエンディングノート」を選ぶことが最も賢明です。専門家が監修した項目設計と、万が一の際に家族が戸惑わないための細やかな配慮が、書きやすさや網羅性、デザイン性といった点で格段に優れているからです。

100円ショップのノートや無料配布、自作ノートでも良いのかといった疑問にもお答えしながら、あなたが心から納得できるエンディングノート選びをサポート。この記事を読み終える頃には、きっと「これなら書ける！」と自信を持って、未来への準備を始めることができるでしょう。さあ、あなたらしい安心の第一歩を、私たちと一緒に見つけませんか。

なぜ「専用のエンディングノート」を使うのがおすすめなのか？

結論として、専用のエンディングノートは、人生の終末期や万が一の事態に備え、大切な情報を体系的に残すための最適なツールだからです。市販のノートやデジタルデータで代用することも可能ですが、専用のエンディングノートには、いざという時に家族が困らないよう、必要な情報を漏れなく、かつ分かりやすく整理できる工夫が凝らされています。

専用エンディングノートが選ばれる3つの理由

専用のエンディングノートを選ぶべき理由は多岐にわたりますが、特に以下の3点が挙げられます。

• 体系的な項目で書き漏れを防ぐ専用のエンディングノートには、「医療・介護の希望」「葬儀やお墓について」「財産情報」「連絡先リスト」「デジタル資産」など、人生の終末期や死後に必要となるであろう項目があらかじめ用意されています。これにより、「何から書き始めれば良いか分からない」という不安を解消し、重要な情報を網羅的に書き残すことができます。一般的なノートでは、これらの項目を自分で考える必要があり、書き漏れが生じるリスクが高まります。
• 家族への負担を軽減し、円滑な手続きをサポートご自身の情報が整理されていないと、残されたご家族は、医療の判断、葬儀の手配、各種契約の解除、相続手続きなどで多大な時間と労力を要することになります。専用のエンディングノートに詳細を記しておくことで、ご家族は必要な情報を迅速に把握でき、精神的・物理的な負担を大幅に軽減できます。これは、ご家族への最後の思いやりとも言えるでしょう。
• 自身の人生を振り返り、整理する機会となるエンディングノートの作成は、単に情報を書き残す作業にとどまりません。これまでの人生を振り返り、ご自身の価値観や大切にしてきたこと、将来への希望などを改めて考える貴重な機会となります。自分自身と向き合うことで、心の整理ができ、残りの人生をより豊かに生きるためのきっかけにもなり得ます。

遺言書との違いと補完関係

エンディングノートと遺言書は、どちらもご自身の意思を伝えるためのものですが、法的な効力を持つかどうかに大きな違いがあります。それぞれの特徴を以下の表で比較します。

このように、エンディングノートは遺言書ではカバーできない個人の意思や家族へのメッセージを伝える役割を担い、互いに補完し合う関係にあります。法的な効力を持つ遺言書と、より個人的な希望や情報を伝えるエンディングノートを併用することで、ご自身の意思をより確実に、そして多角的に伝えることが可能になります。

失敗しないエンディングノートの選び方、3つのポイント

エンディングノートは、ご自身の「もしも」の時に備え、大切な情報を家族に伝えるための重要なツールです。しかし、種類が豊富にあるため、どれを選べば良いか迷ってしまう方も少なくありません。ここでは、ご自身にぴったりの一冊を見つけるための3つのポイントをご紹介します。

書きやすさ・続けやすさで選ぶ

エンディングノートは一度書いて終わりではなく、人生の変化に合わせて見直したり、情報を追加したりするものです。そのため、ストレスなく書き続けられるかどうかが非常に重要なポイントとなります。

• サイズと携帯性：A4サイズは記入スペースが広く、B5サイズは持ち運びや保管がしやすいといった特徴があります。ご自身の書きたい量や保管場所を考慮して選びましょう。
• ページ構成と記入形式：
  • 質問形式：項目に沿って答えるだけで、漏れなく情報を整理できます。初めての方や何から書けば良いか分からない方におすすめです。
  • フリースペース型：自由に書きたいことを記入できるため、よりパーソナルなメッセージや詳細な情報を残したい方に適しています。
  • 罫線のみ：シンプルな構成で、ご自身のペースで情報をまとめたい方に向いています。

  ご自身の性格や、どの程度まで情報を残したいかによって最適な形式は異なります。

• 紙質と製本：長く保管することを考えると、丈夫な紙質で、開きやすい製本が望ましいです。特に、リング製本はページを完全に開くことができるため、書き込みやすく、後から見返す際にも便利です。

記載項目の網羅性で選ぶ

エンディングノートに何を書きたいかは人それぞれですが、後悔のないよう、ご自身が伝えたい情報が網羅されているかを事前に確認することが大切です。一般的なエンディングノートには、以下のような項目が含まれています。

これらの項目以外にも、ご自身の趣味や特技、人生の歩みなどを自由に書き残せるフリースペースの有無も確認すると良いでしょう。なお、エンディングノートには法的な効力はありません。法的な効力を持たせたい内容（遺産分割など）については、別途遺言書の作成を検討する必要があります。

デザイン・価格で選ぶ

エンディングノートは、一度購入したら長く付き合うことになるものです。そのため、ご自身が手に取るたびに心が和むようなデザインを選ぶことも大切です。また、価格帯も幅広いため、予算に合ったものを選びましょう。

• デザインの好み：シンプルで落ち着いたデザイン、花柄やキャラクターなど、ご自身の好みに合うものを選びましょう。長く愛用できるデザインは、書くモチベーションにもつながります。
• 価格帯：数百円の手軽なものから、数千円する上質なものまで様々です。内容の充実度や紙質、デザインなどを考慮し、ご自身の予算に合ったものを選びましょう。高価なものが必ずしも良いとは限りませんし、安価なものでも十分に役立つものはたくさんあります。
• 付録や機能：インデックスシール、ペンホルダー、収納ケースなどが付属しているエンディングノートもあります。これらの付録は、より便利に、そして大切にノートを保管・活用するために役立ちます。

これらのポイントを参考に、ご自身のライフスタイルや伝えたい内容に最適なエンディングノートを見つけてください。

【厳選】タイプ別おすすめエンディングノート5選

エンディングノートは多種多様で、ご自身の目的やライフスタイルに合ったものを選ぶことが大切です。ここでは、「シンプルさ」「家族との共有」「網羅性」「デザイン」「デジタル連携」という5つのタイプに分け、それぞれにおすすめのエンディングノートを厳選してご紹介します。ご自身のニーズにぴったりの一冊を見つける参考にしてください。

シンプルに始めたい方向け

エンディングノートの存在は知っているけれど、何から手をつけて良いか分からない、という方には、最低限の項目に絞られたシンプルなエンディングノートが最適です。 複雑な内容を省き、書きやすい構成になっているため、気軽に始めることができます。

はじめてのエンディングノート

「はじめてのエンディングノート」は、エンディングノート初心者の方や、まずは気軽に書き始めてみたいという方におすすめです。 難しい専門用語を避け、必要最低限の項目に絞り込まれているため、心理的なハードルが低く、スムーズに書き進めることができます。まずは自分の情報や大切な連絡先など、基本的なことから整理したいという方にぴったりの一冊です。

• 記入項目が厳選されており、短時間で主要な情報をまとめられます。
• 分かりやすい言葉で書かれており、迷わず記入できます。
• 薄型で持ち運びやすく、どこでも気軽に書き込めます。

こんな方におすすめ：
エンディングノートを初めて書く方、忙しい中で手早く最低限の情報をまとめたい方、まずは気軽に試してみたい方。

家族に想いを伝えたい方向け

エンディングノートは、ご自身の情報を整理するだけでなく、ご家族への感謝の気持ちや、伝えたいメッセージを残す大切なツールでもあります。 家族との絆を深め、未来への想いを共有したい方には、メッセージ欄が充実したタイプがおすすめです。

家族とつなぐエンディングノート

「家族とつなぐエンディングノート」は、ご家族へのメッセージや、共有しておきたい思い出、感謝の気持ちを丁寧に綴りたい方に最適な一冊です。 通常の項目に加え、家族一人ひとりへのメッセージページや、写真などを貼れるスペースが豊富に用意されています。ご自身の想いを具体的に伝えることで、残されたご家族が安心感を得られるよう配慮されています。

• 家族への手紙やメッセージを自由に書き込めるスペースが充実しています。
• 思い出の写真を貼るページや、家族とのエピソードを記録する項目があります。
• 大切な連絡先だけでなく、家族が困ったときに役立つ情報（家電の操作方法など）も記録できます。

こんな方におすすめ：
ご家族に感謝の気持ちや伝えたいメッセージがたくさんある方、家族との思い出を大切にしたい方、残されたご家族の不安を少しでも減らしたい方。

終活全般を網羅したい方向け

医療、介護、葬儀、お墓、財産、デジタル遺品など、終活に関わるあらゆる情報を一冊にまとめたい方には、網羅性の高いエンディングノートが適しています。 専門家が監修しているものも多く、多岐にわたる項目を体系的に整理できます。

安心の終活ノート完全版

「安心の終活ノート完全版」は、終活のあらゆる側面をカバーし、情報を漏れなく記録したいと考える方に特におすすめです。 医療や介護の希望、葬儀やお墓に関する具体的な要望、財産や負債の状況、デジタル遺品の情報など、幅広い項目が詳細に用意されています。専門家監修のものが多く、法的な側面や手続きに関するアドバイスが盛り込まれていることもあります。

• 医療、介護、葬儀、お墓、相続、デジタル遺品など、終活の全範囲を網羅しています。
• 詳細な記入項目により、具体的な希望や情報を明確に記録できます。
• 必要に応じて、専門家からのアドバイスや関連情報の記載があります。

こんな方におすすめ：
終活に関する全ての情報を一元的に管理したい方、将来的な不安を徹底的に解消したい方、ご自身の意思を明確に残したい方。

デザインにこだわりたい方向け

エンディングノートは、人生の終盤に差し掛かる時期に書くものだからこそ、ポジティブな気持ちで取り組めるような、おしゃれで魅力的なデザインのものが人気です。 書き続けるモチベーションを維持したい方には、デザイン性の高い一冊がおすすめです。

彩りエンディングノート

「彩りエンディングノート」は、おしゃれなデザインや美しい装丁にこだわりたい方にぴったりのエンディングノートです。 表紙のデザインはもちろん、内装のレイアウトや色使いにも工夫が凝らされており、書き込むこと自体が楽しくなるような工夫がされています。インテリアとしても馴染むデザインが多く、リビングなどに置いておいても違和感がありません。

• 手に取るのが楽しくなるような、洗練されたデザインが特徴です。
• 多様なカラーバリエーションやイラスト、レイアウトから選べます。
• デザイン性だけでなく、書きやすさや機能性も考慮されています。

こんな方におすすめ：
デザイン性の高いものを好む方、エンディングノートをポジティブな気持ちで書き進めたい方、書き続けるモチベーションを保ちたい方。

デジタル情報も整理したい方向け

現代では、スマートフォンやパソコン、各種オンラインサービスなど、デジタル資産が私たちの生活に深く根付いています。 これらのデジタル情報を整理し、いざという時にご家族が困らないようにしたい方には、デジタル情報に特化した項目を持つエンディングノートが役立ちます。

デジタル対応エンディングノート

「デジタル対応エンディングノート」は、デジタルデバイスやオンラインサービスを多く利用している方に特におすすめです。 インターネットバンキングのIDやパスワード、SNSアカウント、サブスクリプションサービスの契約情報など、デジタル資産に関する項目が充実しています。物理的なノートに記録することで、デジタル情報の一覧性を高め、ご家族がアクセスしやすくなるよう工夫されています。

• オンラインサービスのIDやパスワード、秘密の質問と答えを記録する欄があります。
• デジタル資産の一覧表や、解約・引き継ぎ方法に関するメモを記入できます。
• 一部の製品では、QRコードなどを用いてオンライン上の情報と連携できる機能を持つものもあります。

こんな方におすすめ：
多くのデジタルサービスを利用している方、デジタル資産の管理に不安を感じている方、ご家族がデジタル遺品で困らないようにしたい方。

100均や無料配布、自作ノートでも大丈夫？

結論から申し上げますと、100均のノートや無料配布されているもの、ご自身で作成したノートでもエンディングノートとして活用することは可能です。しかし、それぞれにメリットとデメリットがあり、目的や求める機能によって向き不向きがあります。ご自身の状況に合った選択をすることが重要です。

100均のエンディングノートは「お試し」におすすめ

100円ショップで手に入るエンディングノートは、「まずは気軽に始めてみたい」という方にとって、最初の一歩として非常に有効です。

近年、ダイソーやセリアなどの100円ショップでもエンディングノートが販売されており、その手軽さから注目を集めています。費用を抑えてエンディングノートの概要を知りたい方や、本格的なノートを購入する前にどのような項目があるか試してみたい方にはおすすめです。

ただし、その手軽さゆえに、記載できる項目が限定的であったり、内容が簡素な傾向にあります。法的な効力を持つ遺言書や財産目録の詳細な記述には不向きな場合が多く、より具体的な情報を残したい場合には物足りなさを感じるかもしれません。

• メリット
  • 安価で手軽に始められるため、エンディングノートへの心理的ハードルが低いでしょう。
  • どのような内容を記載するのか、大まかな項目を把握する「お試し」として活用できます。
• デメリット
  • 記載できる項目が少ないため、本当に伝えたい情報が網羅できない可能性があります。
  • 紙質やデザインが簡素で、長期保存には工夫が必要になる場合があります。
  • 法的な手続きに関する詳細なガイダンスは期待できません。

無料配布・ダウンロード版エンディングノートのメリット・デメリット

自治体や金融機関などが提供する無料のエンディングノートは、費用をかけずに基本的な情報を整理したい場合に適しています。

インターネット上には無料でダウンロードできるエンディングノートのテンプレートや、自治体、金融機関、葬儀社などが無料で配布しているエンディングノートがあります。これらは、費用をかけずにエンディングノートを作成したいと考える方にとって魅力的な選択肢です。

特に、自治体が提供するものは、地域に特化した情報（例えば、地域の介護サービスや葬儀に関する情報）が含まれていることもあり、より身近な情報源となる場合があります。しかし、ダウンロード版はご自身で印刷する必要があり、印刷品質や用紙の選定によっては長期保存に適さない可能性も考慮が必要です。

• メリット
  • 無料で入手できるため、経済的な負担がありません。
  • 自治体や金融機関などが提供するものは、一定の信頼性が期待できます。
  • ダウンロード版は、必要な項目だけを印刷したり、複数回利用したりすることも可能です。
• デメリット
  • 記載項目が限定的で、個別のニーズに合わせたカスタマイズが難しいことがあります。
  • ダウンロード版の場合、ご自身で印刷する手間やコストがかかり、紙質によっては劣化しやすい可能性があります。
  • 配布元によって内容の充実度が異なり、求めている情報が不足している場合もあります。
  • 情報更新がされないまま古い情報が掲載されている可能性もゼロではありません。

無料配布エンディングノートの入手先例

無料のエンディングノートは、主に以下の場所で入手できることがあります。

• 自治体：地域によっては、高齢者支援の一環としてエンディングノートを配布している場合があります。例えば、東京都世田谷区では「わたしの情報ノート」を配布しています。
• 金融機関：信託銀行や一部の地方銀行などでは、顧客サービスの一環としてエンディングノートを提供していることがあります。
• 葬儀社：終活セミナーなどで、自社オリジナルのエンディングノートを配布しているケースが見られます。
• インターネット：厚生労働省のウェブサイトや、終活関連のNPO法人などが、ダウンロード可能なテンプレートを提供していることがあります。

自作のエンディングノートは「こだわり派」に最適

市販のエンディングノートでは物足りない、自分だけのオリジナルな一冊を作りたいという方には、自作のエンディングノートが最も適しています。

市販のエンディングノートの項目に囚われず、本当に伝えたいこと、残したい情報を自由に盛り込める点が最大の魅力です。自分自身の人生を振り返りながら、じっくりと時間をかけて作成できるため、自己と向き合う良い機会にもなるでしょう。しかし、ゼロから作成するためには、どのような項目が必要か、どのような情報を記載すべきかといった知識や手間が必要となります。

• メリット
  • 記載項目やデザインを完全に自由にカスタマイズできます。
  • ご自身の人生や考え方に合わせて、最も伝えたい情報を優先的に盛り込めます。
  • 市販品にはない、オリジナリティあふれる一冊を作成できます。
• デメリット
  • どのような項目を記載すべきか、情報収集から始める必要があるため、時間と手間がかかります。
  • 必要な情報が漏れてしまうリスクや、記載方法に偏りが出る可能性があります。
  • 法的な手続きに関する情報など、専門的な内容の記述には注意が必要です。

自作エンディングノートの作成ポイント

自作でエンディングノートを作成する際は、以下のポイントを参考にすると良いでしょう。

• 目次を作成する：後から情報を見つけやすいように、項目ごとに整理し目次をつけましょう。
• 項目を具体的にする：漠然とした内容ではなく、「財産」「医療」「介護」「葬儀」など、具体的なテーマで項目を設けます。
• 最新情報を記載する：住所や連絡先など、変更があった場合は速やかに更新しましょう。
• 保管場所を明確にする：完成したノートをどこに保管するか、家族に伝えておくことが大切です。

自作の場合でも、法的な効力を持たせるためには、遺言書とは別に作成し、それぞれの要件を満たす必要があります。遺言書については、法務省のウェブサイト 「遺言書保管制度について」 などを参考に、正確な情報を得るようにしてください。

結局、どのエンディングノートを選ぶべき？

最終的にどのエンディングノートを選ぶかは、ご自身の「何を、どれくらい、どのように残したいか」によって異なります。

手軽さを重視するなら100均や無料配布版から始めてみて、物足りなさを感じたら市販の専用ノートへ移行するのも良い方法です。また、特定の項目にこだわりたい場合は、自作と市販のノートを組み合わせるなど、柔軟な活用も可能です。大切なのは、「書くこと」を通して、ご自身の想いや情報を整理し、残していくことです。

まとめ：自分にぴったりの1冊で、安心の第一歩を

本記事では、エンディングノートの選び方からおすすめの5選、そして専用ノートのメリットまでを詳しく解説いたしました。エンディングノートは、ご自身の想いを整理し、大切なご家族へのメッセージを残すだけでなく、もしもの時に残された方々の負担を軽減するための非常に有効なツールです。市販の専用ノートは、項目が体系的に整理されており、書きやすさやデザイン性においても優れているため、多くの方におすすめできます。

「書きやすさ」「項目」「デザイン」という3つのポイントを踏まえ、ご自身のライフスタイルや価値観に合った一冊を見つけることが大切です。完璧を目指す必要はありません。まずは書けるところから少しずつ、ご自身のペースで始めてみてください。それが、未来への安心につながる第一歩となるでしょう。

この機会に、ご家族と将来について話し合うきっかけにしたり、実際に気になったエンディングノートを手に取ってみたりすることをおすすめします。あなたにとって最適な一冊を見つけ、心穏やかな毎日を送るための一助となれば幸いです。